Rodzic też człowiek – stres i emocje w relacji z dzieckiem- wykład

Dla kogo jest to spotkanie?

Dla rodziców i opiekunów, którzy:

• czują przeciążenie i napięcie w codziennym byciu z dzieckiem
• doświadczają złości, a chwilę później poczucia winy
• chcą lepiej rozumieć swoje reakcje
• szukają realnych, spokojnych sposobów regulacji emocji
• potrzebują zatrzymać się i przyjrzeć sobie bez ocen

Spotkanie będzie także wartościowe dla przyszłych rodziców oraz osób pracujących z dziećmi.

O czym będziemy rozmawiać?

Podczas spotkania przyjrzymy się:

• czym jest stres rodzicielski i dlaczego tak łatwo nas przeciąża
• co dzieje się z nami w trudnych momentach (ciało, napięcie, reakcje)
• złości dorosłego – co naprawdę sygnalizuje i co się pod nią kryje
• różnicy między wiedzą „jak powinnam reagować” a realnym działaniem w stresie
• regulacji emocji dorosłego – zanim zaczniemy wymagać jej od dziecka
• małym, codziennym krokom, które pomagają odzyskać równowagę

To nie będzie wykład pełen teorii bez zastosowania.

To spotkanie jest dla dorosłych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje – oraz budować bardziej świadomą, spokojną relację z dzieckiem.

Atmosfera spotkania

Zależy mi, aby było to spotkanie w spokojnej, życzliwej atmosferze.
Oprócz części merytorycznej zapewniam kawę, herbatę i drobny poczęstunek.

Po spotkaniu każdy uczestnik otrzyma podsumowanie omawianych treści w formie materiału do własnej pracy i refleksji.

Forma spotkania

Kameralna grupa.
Spokojny wykład + przestrzeń na pytania i rozmowę.
Bez ocen. Bez presji. Z uważnością.

Data spotkania

• Niedziela, 29 marca 2026
• Start: 15:00
• Czas trwania: ok. 90–120 minut

Cena:

12 000 HUF

Miejsce jest rezerwowane poprzez wykupienie udziału.
Liczba miejsc jest ograniczona.

Lokalizacja:

• Kaleidoszkóp Pszichológiai Műhely Budapest, Csetneki u. 6

Zasady rezygnacji

W przypadku wydarzeń i warsztatów grupowych obowiązują odrębne zasady rezygnacji:
Zwrot pełnej kwoty możliwy jest do 7 dni przed wydarzeniem.
W późniejszym terminie istnieje możliwość przekazania miejsca innej osobie.

Liczba miejsc jest ograniczona.

W przypadku wyczerpania miejsc istnieje możliwość zapisania się na listę rezerwową poprzez kontakt mailowy:

📧 e-mailowo: monikapsychologicznie@gmail.com